Употребление кофе во время беременности

32456787653225Если вы любитель кофе, то эти сведения для вас будут очень полезны: употребление 800мг кофе (4 чашки) каждый день, может привести к уменьшению веса при рождении и к маленькому размеру головы у новорождённого.

Беременным женщинам необходимо сократить употребление кофе, не смотря на то, что пока точно не установлена суточная норма кофеина.

Существует суждение о том, что кофеин содержится только в кофе. Однако известно, что он содержится также и в чае, шоколаде и кока-коле. Препараты от кашля и таблетки от головной боли тоже включают в свой состав небольшую дозу кофеина. Обязательно перед тем, как принять лекарство, возьмите в привычку изучать инструкцию по его применению и читать наклейки на упаковках. Никакие полезные свойства кофеина до сих пор не известны, кроме того, что он стимулирует работу центральной нервной системы. Также кофеин влияет на метаболизм кальция в организме.

И если вы уж совсем не представляете свою жизнь без кофе, то откажитесь от него хотя бы во время беременности и кормления грудью ребёнка. Всегда внимательно изучайте наклейки на упаковках еды и напитков, инструкции к лекарствам. Одним словом исключите потребление кофеина настолько, насколько это возможно.

Перевезти мебель в новую квартиру поможет грузоперевозки газель предлагаемые ООО «Газель-Портер» по выгодной цене здесь.


Leave a Reply

Опрос

Сколько Вам лет?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Счетчик

Яндекс.Метрика

Азартные развлечения на online-vulcancasino.com в бесплатном режиме