Сибирская черника – польза

Еще с глубокой древности народные целители широко используют чернику для лечения самых разнообразных заболеваний.
Чем же примечательна такая красивая на вид ягода?

В первую очередь она богата на такие довольно редкие кислоты как молочная, хинная, лимонная, щавелевая, янтарная и яблочная кислоты. Именно такой уникальный набор кислот делает чернику столь целебной.
Богата черника и на микроэлементы, в ней содержится железо, медь, калий, марганец, хром, цинк и фосфор.

Что касаемо витаминного состава, то в чернике содержатся витамины группы B, A, C и P.
Понятие «сибирское здоровье» пошло из тех мест, которые так любит черника, недаром самыми здоровыми людьми до сих пор считаются сибиряки. И не малую роль в этом, конечно же, сыграла черника.

Как показали последние научные исследования, черника, при условии регулярного употребления хорошо влияет как на физическое здоровье, так и на умственные способности. Черника благодаря своему составу позволяет снять напряжение и придать ясность мыслям.
Кроме ягоды пользу несут также листья черники. Их можно использовать в качестве отвара и пить как чай, такой чай активно препятствует старению и поможет даже несколько омолодиться. Так же листья черники можно использовать как прекрасное бактерицидное средство.
При возможности не обойдите вниманием чернику и запаситесь как свежими ягодами, так и листьями и будьте здоровы!


Leave a Reply

Опрос

Сколько Вам лет?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Счетчик

Яндекс.Метрика

Азартные развлечения на online-vulcancasino.com в бесплатном режиме