Полезная и вкусная вишенка!

Вишня — невероятно вкусная ягодка! Кроме того, она еще и очень полезная, ведь в ней содержатся: витамины С, А, Н, Е, РР, группы В, углеводы, органические кислоты, натуральные сахара, пектины, крахмал; минералы: натрий, кальций, калий, бор, магний, хлор, фосфор, сера, йод, хром, железо, молибден, цинк, ванадий, медь, кобальт, марганец, фтор, ванадий. Благодаря такому богатому составу, плоды вишни улучшают деятельность центральной нервной системы, уменьшают вероятность развития онкологических заболеваний, предотвращают преждевременное старение клеток, снижают свертываемость крови.

Очень полезны маски из мякоти вишни для лица, они питают кожу и придают ей здоровый вид. Летом хорошо протирать лицо льдом из свежего вишневого сока. Вишневые маски также наносят и на волосы, при этом они становятся невероятно блестящими и сияющими.

Употреблять вишни лучше прямо с дерева, в свежем виде. Ну а когда ягоды уже «не лезут», можно приготовить домашний йогурт. Готовится он так: вишню помыть, извлечь из нее косточки и пропустить через мясорубку (если не охота доставать мясорубку, можно просто размять ложкой). Добавить сахар (по вкусу) и две-три столовые ложки сметаны. Все тщательно перемешать и выложить в красивую тарелку. Наслаждайтесь!

Приятно удивить свою вторую половинку можно неожиданным подарков.  Так например, купить мобильный телефон представленных в широком ассортименте на сайте e5.ru


Leave a Reply

Опрос

Сколько Вам лет?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Счетчик

Яндекс.Метрика

Азартные развлечения на online-vulcancasino.com в бесплатном режиме