Кофе снижает риск депрессии у женщин

234356876436344Еще одна отличная причина, чтобы выпить чашку ароматного кофе: новые исследования показывают, что ежедневное потребление кофе может снизить вероятность депрессии у женщин. В медицинском журнале были опубликованы результаты исследования, в котором приняли участие более чем 50000 женщин, которые были под наблюдением в течение 10-летнего периода.

Тщательно исследовав образы жизни, здоровье и количество потребленного кофе участницами на протяжении многих лет, исследователи пришли к выводу, что женщины, которые пьют кофе ежедневно, на 20 процентов реже впадают в депрессию, чем те, которые этого не делают.

Авторы исследования признают необходимость дополнительных исследований. Кофеин поступает в мозг и активизирует высвобождение различных нейромедиаторов, которые связаны с настроением, таких, как допамин и серотонин. Это может объяснить краткосрочный эффект на настроение. Однако долгосрочные механизмы кофеина на настроение еще не изучены. И, хотя исследователи пока не готовы рекомендовать женщинам пить больше кофе, доктора оставляют эту информацию под личную ответственность каждого, поскольку человек обычно знает свою оптимальную дозу кофеина.

Приятно удивить  Вашего ребенка помогут праздничные платья для девочек представленные в широком ассортименте на сайте prettyfashion.ru по доступной цене.


Leave a Reply

Опрос

Сколько Вам лет?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Счетчик

Яндекс.Метрика

Азартные развлечения на online-vulcancasino.com в бесплатном режиме