Как защитить себя от седины

Начала появляться седина? Увы, избежать полностью, не получиться, но можно приостановить процесс поседения волос. Предотвратить раннее проявление седины тоже возможно.

Для светлых волос применяется ополаскивание настоем ромашки, чабреца и шалфея. Для этого необходимы три полных столовых ложки сухой смеси на два литра воды. Для тёмных волос применяется ополаскивание настоем из, корня аира, коры дуба, хмелевых шишек, листьев ореха грецкого, пропорция такая же. Подогрейте на огне до кипения, затем процедите и полученным отваром ополаскивайте предварительно вымытые волосы.

Темный оттенок волосам способна придать настойка грецких орехов. Вам понадобится 50 грамм воды, 25грамм квасцов, 75 грамм оливкового масла и 15 грамм размельчённых ореховых ядер. Данную смесь подогрейте, не доводя до кипения, охладите и смазывайте волосы.

Если у вас появилась седина, приготовьте отвар из шелухи лука. Для этого прокипятите шелуху до получения тёмного цвета, остудите и смачивайте волосы регулярно.

Как сообщают на сайте женских секретов, не стоит забывать, что появлению седины способствует продолжительное нахождение на солнце без головного убора.

Принимайте витамины группы B (в особенности пантотеновую, вместе с фолиевой и парааминобензойной кислотой). Приём парааминобензойной кислоты с фолиевой в большем количестве поможет восстановить ваш естественный цвет волос.

Употребляйте еду богатую витаминами группы B, микроэлементами (содержаться в говяжьей печени и почках, дрожжах, овсяной и гречневой крупе, пшеничных зародышах и отрубях, в зелёных листьях различных растений).

Жизнь должна быть наполнена радостными, положительными моментами. В ней не должно быть места стрессам, переживаниям, депрессиям. Здоровый образ жизни необходим, с обязательными регулярными занятиями физической культурой. Заниматься зарядкой двадцать – тридцать минут в день будет достаточно. Тогда не только седина не будет беспокоить долгое время, но и общее состояние организма будет только радовать.

 


Leave a Reply

Опрос

Сколько Вам лет?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Счетчик

Яндекс.Метрика

Азартные развлечения на online-vulcancasino.com в бесплатном режиме